Nu am nimic! Sunt bine!

Vorbeam ieri cu o prietenă dragă care îmi povestea că altcineva “e bine” după ce a trecut printr-un eveniment traumatic și mi-a readus aminte de relația dintre noi și emoțiile noastre mai puțin plăcute. Ah! Această amăgitoare stare denumită – bine… Vreau să-ți spun o poveste, însă înainte de asta aduc aici faptul că până […]

Citeste tot...

Ferește-te ca de foc de critică și de deprivarea emoțională

Două mișcări sunt de evitat în dansul relației: Critica și retragerea afectivă (sau cum o numește John Bowlby “deprivarea emoțională”). 1. Critica în relație e ca sindromul “punch-drunk”, adică exact ca un pumn luat în ring. Nu există critică pozitivă, adică creierul nu poate atașa niciun adjectiv după critică, poate atașa doar stări ca: Sentiment de […]

Citeste tot...

Tu ce educație relațională ai primit?

Există aspecte extrem de importante ale relației afective pe care prea puțini dintre noi avem curajul de a le privi: relația părinților noștri. De ce? Deoarece ea reprezintă prima educație relațională pe care am primit-o prin hipnoză aproape. Specialiștii au descoperit că undele creierului uman, de la 2 până la vârsta de 7 ani, sunt […]

Citeste tot...

În era digitală, primul “lucru” pe care să-l atingi dimineața și ultimul pe care să-l atingi seara, este corpul iubitului sau iubitei tale, NU TELEFONUL. Fă o regulă din asta!   Educația relațională este o alegere! Cu drag, Laura

Citeste tot...

Teoria Imago și dinamica cuplului

Pentru că am văzut un interes dezvoltat în direcția modului în care, conform teoriei Imago, lucrurile care ni s-au întâmplat în copilărie influențează alegerile noastre în relații, revin cu o explicație mai largă pe care am găsit-o în diverse surse (aici poți găsi primul articol) După Hendrix, toți suferim răni psihologice în diferite etape ale […]

Citeste tot...

Am învățat

Acum mulți ani de zile am ieșit extrem de boțită după o relație de cuplu pe care am trăit-o intens vreo 8 ani. Dar am ieșit atât de avariată încât mi-am dereglat busola internă după încă pe-atâția ani, timp în care eu mă dădeam puternică. Am fost cu siguranță, dar puterea aceea se construise pe […]

Citeste tot...

Oare câte relații?

Oare câte relații nu s-ar salva dacă partenerii ar fi conștienți că dragostea are la baza sa un scop ascuns, acela de a vindeca rănile copilăriei? Câte etape nu s-ar rezolva împreună dacă am conștientiza încă de la început că partenerul este o persoană cu calități și defecte, că este tot o persoană rănită care […]

Citeste tot...

Iubirea

În momentele în care simți emoțiile prin fiecare celulă a corpului tău, rar spre deloc vei găsi cuvinte să exprimi ceea ce simți. E greu de pus cuvinte care să descrie cum se simte iubirea de exemplu. Eu pot spune doar DA, atât. Iar când vei avea cuvinte să descrii ceea ce simți, înseamnă că […]

Citeste tot...

Vreau să vorbim

Dacă am face un sondaj de opinie și am întreba bărbații de care replică se tem cel mai tare, cu siguranță aceasta ar fi: “vreau să vorbim!”. Și pe bună dreptate! Știi de ce se feresc ca cioara de sperietoare? Pentru că presupusa invitație la dialog deschis de cele mai multe ori este o farsă. […]

Citeste tot...