"Dacă lipseşte ţinta, viaţa e o rătăcire." Seneca
Înainte să citești acest articol, vreau să te gândești la toate prietenele pe care le cunoști. Te rog fă asta înainte de a trece mai departe. Câte cunoști? 10? 40? 100? Știai că în 2016, în România, 1 din 4 femei a fost agresată fizic sau sexual de partener sau de fostul partener? (FRA, 2016). […]
Vestea conflictului armat din Ucraina, din nefericire, se suprapune cu vestea începutului pandemiei de acum 2 ani de zile. Și scriind astea nu fac abstracție de nenorocirea care se petrece, doresc doar să vă ofer un gând despre cum puteți naviga voi, noi împreună, această perioadă tulbure emoțional, fizic, psihic, economic și spirituală. De ce […]
De multe ori în trecut mi s-a întâmplat să simt confuzie în preajma unor oameni care vorbeau frumos dar în prezența cărora ceva nu făcea click. Să simt că ceva nu e chiar așa cum spun cei din fața mea. Cu atât mai multă confuzie simțeam când ceilalți din jurul meu îmi spuneau că nu […]
Prin perindările mele de pe Facebook am dat peste acest grafic și m-a inspirat aducându-mi aminte de comunicarea sinceră și pornită din inimă. Despre asta aleg să scriu astăzi împreună cu o poveste din viața mea profesională. Se face că aveam un manager nou și ne pregăteam de evaluarea de jumătate de an. El fire […]
„Vreun sfat cum să te detașezi emoțional de cineva? Am fost într-o relație de lungă durată cu un bărbat care nu a fost disponibil emoțional. Deși știu rațional că trebuie să o fac, se pare că nu mă pot îndepărta. Am încercat chestiile normale: fără niciun contact, fără social media, eliminarea amintirilor vizuale sau orice […]
„Nu mă pot controla atunci când ajungem la un punct al discuției noastre și îmi vine să-i dau cu ceva în cap.” Pentru mulți dintre noi acest scenariu pare destul de cunoscut, așa-i? Pentru ceilalți, sincere felicitări! 🙂 E normal, nu e normal? Ce facem cu asta? Până când așa? Ce mă/ ne face să […]
La început era cuvântul. Și ce minuni au urmat după! Cuvintele, aceste uși cu balamale care se deschid în ambele sensuri. Aceste invitații în casa sufletului și a trecutului. Acele punți de legătură între lumi și între oameni. Cuvintele leagă. Cuvintele dezleagă. Cuvintele crează, cuvintele distrug. Cuvintele sunt aur pur. Sunt cuvinte care ating și […]
Unul dintre răspunsurile defensive învățate în urma unor experiențe traumatizante pe care mulți dintre noi le-am experimentat în perioada copilăriei, este dificultatea de a cere. De a cere: ce-ți place și vrei mai mult; să ți se respecte limitele și să nu se mai repete ce nu dorești; de a cere spațiu; de a cere […]
Dan și Ana se confruntă cu o situație materială precară în ultima perioadă. Dan este genul de persoană care nu pune preț pe bani, pe când Ana ar face orice să economisească și ultimul leu. Când cei doi s-au cunoscut aceste calități li se păreau uimitor de atrăgătoare la celălalt. Dacă vă aduceți aminte am […]
Ideea că putem citi emoțiile oamenilor pe fețele lor ( a majorității) mi se pare din ce în ce mai sortită eșecului. De ce? Deoarece am văzut din ce în ce mai multe persoane deconectate de la propriul corp și prin urmare de la propriile emoții, care afișau un zâmbet strălucitor deși în interior totul […]