"Dacă lipseşte ţinta, viaţa e o rătăcire." Seneca
Atunci când știi cum să-l apreciezi sau să-l potențiezi. Tu ai darul tău și ceilalți le au pe ale lor. Tu ai o graniță personală sănătoasă, atât fizică cât și psihică sau emoțională iar ceilalți o au și ei sau stai! asta e câteodată doar teoretic. Știu că la nivel conștient realizezi că în același […]
Am avut zilele trecute o discuție despre relațiile de cuplu care mi-a reamintit cât de mult bâjbâim în relațiile noastre de iubire. Cât de puține informații deținem despre psihologia umană, despre noi și despre dorințele, limitele sau rănile noastre, dar cu toate astea insistăm să ne ținem capul în nisip. Insistăm că nu avem probleme, […]
Hmmmmmm… Te desparți de bună voie și nesilită de nimeni? La ce te-a dus gândul prima oară când ai citit titlul articolului? La iubire, la job, la posesii? Ce se află în primul plan al realității tale? Te invit să te gândești tocmai la opusul întrebarii, de ce anume nu te poți desprinde de bună […]
Deoarece articolul despre atașamentul mamă – fiică ( aici) a fost unul dintre cele mai apreciate articole de pe blog, m-am gândit să împărtășesc cu tine un alt pasaj din cartea lui Frantz Ruppert ( Traumă, atașament, constelații familiale – Psihoterapia traumei), de data aceasta despre traumele de atașament. Deși este un pasaj cu mare încărcătură […]
Sunt cei dragi nouă, cei pe care-i privim și nu-i vrem duși vreodată. Mi-am amintit deunăzi cum acum vreo lună stăteam în mașină și îmi așteptam sora să vină de peste drum și cum privind-o venind mi-a apărut gândul c-ar putea muri, dar mi-a fost rapid alungat de ideea că e nemuritoare. Idee care pe […]
Ce dai la schimbul schimbării? Scriam ieri despre nevoia primordială de schimbare, astăzi este momentul să demascăm inamicul numărul unul al schimbării, trocul. Când refuzăm schimbarea ( vorbesc despre cea dezirabilă), refuzăm de fapt negocierea schimbului. Ce să dai la schimb când este totul confortabil, chiar și când conforabilul este de fapt inconfortabil? Cum să […]
Viața omului este o simfonie captată bucată cu bucată pe un disc de capacitate imensă. Imi imaginez complexul de trăiri trecute ca fiind stocate pe un disc. Bucată cu bucată, simfonia vieții este înmagazinată aici. Nu de puține ori pe parcursul vieții, discul suferă diverse stricăciuni iar un disc stricat ( în funcție de gravitate) […]
Sunt curioasă dacă printre rezolutiile din 2018 și nu numai, ți-ai stabilit cumva o intenție si pentru relația ta. Sau dacă îți începi ziua gândindu-te la relația voastră, la partenerul de cuplu sau dacă vreuna dintre intențiile tale zilnice este îndreptată în direcția aceasta. Cât de mult timp îi aloci relației de cuplu? Oare ce […]
Relațiile intime reprezintă partea cea mai provocatoare din viața unui adult, deoarece reactivează tiparele de atașament create în copilărie dar și cele mai adânci temeri și angoase dobândite pe perioada vieții. Relația este ca un perpetuum mobile în care partenerii se apropie ca mai apoi să se despartă și se despart ca ulterior să se […]
Iertarea nu o acțiune de sine stătătoare, e un întreg și nu de multe ori, îndelungat proces. Aud în jurul meu destul de des îndemnul „Iartă!” și de câteva zile stau și mă întreb oare ce e în mintea noastră când dăm sfatul acesta? În încercarile mele (eronate) de a-i ajuta pe ceilalți să treacă […]