De câte ori am folosit în sesiunile de coaching acest simplu exercițiu, rezultatele au fost fenomenale. Am văzut probleme dizolvându-se, am văzut motivare instantanee, am văzut lacrimi și zâmbete pentru că oare ce sfat mai autentic de atât vei putea primi vreodată?
Ți-l recomand ca simplu exercițiu de făcut zilnic sau ca unealtă în momentele cheie din viața ta.
Haide să presupunem împreună că ai putea da timpul înapoi și că te-ai putea întâlni cu tine, cea de acum 10 – 20 de ani și că ai avea ocazia să-ți dai un sfat care să-ți țină de cald în anii ce vor urma? Ce sfat ți-ai da?
Care ar fi lucrurile de care te-ai temut ca într-un final să fie apă de ploaie? Ce a meritat și ce n-a meritat? Ce visuri ai lăsat deoparte? Ce greșeli ai repara? Ce ai învățat acum și nu știai atunci?
Eu i-aș spune Laurei de la 20 de ani, să îndrăznească mai mult. Rușinea își va pierde din paloare atunci când apare curajul.
Dar dacă ți-ai închipui că ai face din nou exercițiul acesta peste alți 10 – 20 de ani, și tu de peste 20 de ani te-ai întoarce la ziua de astăzi și ți-ai da un sfat, ție, celei de astăzi. Care ar fi acela?
Eu mi-aș spune că sunt în siguranță! Să am încredere!
Ești cea mai bună prietenă a ta, ești cea care știe fiecare secundă trăită și fiecare gând ascuns.
Ascultă-te!
Până data viitoare îți doresc să-ți asumi curajul unei vieți trăite autentic, cu bune și rele.
Cu drag,
Laura
P.S Dacă ți-a plăcut articolul, nu uita să dai like și share ca să ajungă la cât mai mulți prieteni
