Rezoluții pentru 2020

Inspirată de generalizările de pe net din ultimele zile. Când setarea de obiective are sens și când nu are sens? Pentru cine funcționează și pentru cine nu va funcționa niciodată dacă nu schimbă modul de gândire? Întrebări de care m-am lovit de fiecare dată în practica mea individuală. De ce unii reușesc și alții nu? […]

Citeste tot...

Rănile iubirii

Scriam asta acum un an și oarecum răspunde la întrebarea cuiva vis a vis de vindecare. Când vindecăm? Înainte de a intra într-o relație afectivă sau în timpul? Răspunsul meu: da! 🙂 Ambele deoarece depinde de “rană” și de consecințele ei. Dacă ea te împiedică, așa cum scrism anul trecut, să îți formezi o relație așa […]

Citeste tot...

Când ne certăm, nu mă pot controla!

„Nu mă pot controla atunci când ajungem la un punct al discuției noastre și îmi vine să-i dau cu ceva în cap.” Pentru mulți dintre noi acest scenariu pare destul de cunoscut, așa-i? Pentru ceilalți, sincere felicitări! 🙂 E normal, nu e normal? Ce facem cu asta? Până când așa? Ce mă/ ne face să […]

Citeste tot...

Când ajungem să nu ne mai înțelegem?

„Nu ne mai înțelegem/ nu ne mai înțelegeam” sunt două dintre cele mai des întâlnite replici ale cuplurilor aflate în impas sau ale partenerilor care sunt ieșiti de ceva vreme din relații afective. Știi, în cabinet este mai ușor să lucrezi cu aceste realități deoarece poți vedea live o discuție între cei doi și poți […]

Citeste tot...

Cuvintele nu sunt doar cuvinte, sunt povești întregi

La început era cuvântul. Și ce minuni au urmat după! Cuvintele, aceste uși cu balamale care se deschid în ambele sensuri. Aceste invitații în casa sufletului și a trecutului. Acele punți de legătură între lumi și între oameni. Cuvintele leagă. Cuvintele dezleagă. Cuvintele crează, cuvintele distrug. Cuvintele sunt aur pur.  Sunt cuvinte care ating și […]

Citeste tot...

Dificultatea de a cere

Unul dintre răspunsurile defensive învățate în urma unor experiențe traumatizante pe care mulți dintre noi le-am experimentat în perioada copilăriei, este dificultatea de a cere. De a cere: ce-ți place și vrei mai mult; să ți se respecte limitele și să nu se mai repete ce nu dorești; de a cere spațiu; de a cere […]

Citeste tot...