Ce-ți dorești ?

Tu ce-ți dorești și câtă lume îți cunoște mesajul? Am scris în articolul de ieri că îmi doresc să creez un impact în viața oamenilor și să-i pot ajuta să dea un sens suferințelor lor. De când mă știu am rezolvat probleme iar acum la vârsta adultă simt din ce în ce mai tare chemarea […]

Citeste tot...

Ești cine pari?

Sau doar te prefaci? Îți trăiești ziua sau te trăiește ea pe tine? Nu te-ai săturat să joci pe altă scenă decât pe cea pe care ți-o dorești? Oare când te vei debarasa de masca superficialității și te vei iubi astăzi, fix așa cum te vezi în oglindă? Când erai copil îți doreai să crești […]

Citeste tot...

Cât de des amâni îndeplinirea unor obiective? Știi că de fapt amânarea înseamă “renunțarea” la durere?

Ai încercat cumva până acum metode de a îți învinge tendința de a amâna lucrurile? Dacă da, cât de satisfăcătoare au fost rezultatele? Îți recunosc că mie nu mi-au ieșit deloc metodele alea în 5 pași simpli sau 10/ 15 până n-am aflat cauza problemei și că amânarea în esență înseamă renunțarea la durere. Cum? […]

Citeste tot...

Omul se adaptează locului

Am fost ieri în Brașov, oraș ce mi-a fost acasă pentru aproximativ 7 ani și m-am bucurat să simt din nou relaxarea și calmitatea locului. Brașovenii în marea lor majoritate nu se grăbesc, ei nu sunt pe fugă. Priveam cum nu folosesc aproape deloc claxonul dacă participantul din fața lor în trafic este staționat, ci […]

Citeste tot...

Cum te protejezi în fața unui pericol?

Înainte de a mă apuca de studiat domeniul psihotraumatologiei, de multe ori m-am aflat în postura de a judeca oamenii care deveneau victime în pofida faptului că păreau să înțeleagă că urma să devină victimele unui abuz, înselătorii sau orice eveniment nefericit însă nu acționau în niciun fel. Astăzi înțelegând (oarecum) răspunsul fiziologic, fizic și […]

Citeste tot...